Ja disa forma si të rregulloni varësinë nga duhani

Gjithçka që ju nevojitet është sodë buke dhe një gotë ujë, për një koktej që do t’ju shërojë nga ky ves.

Jeni të vetëdijshëm se pirja e duhanit është e dëmshme për ju dhe se është një zakon që do t’ju duhet ta hiqni nga jeta juaj në një moment.

Truku që ju sjellim ka ndihmuar shumë që të heqin qafe më në fund duhanin, nuk ju kushton asgjë ta provoni!

Domethënë, qëllimi i këtij truku është ta bëjë duhanin aq të parëndësishëm sa ta lini shpejt.

Gjithçka që ju nevojitet është sodë buke dhe një gotë ujë, për një koktej që do t’ju shërojë nga ky ves.

Merrni një lugë çaji sodë buke dhe hidheni në një gotë me ujë. Përziejeni, në mënyrë që soda të tretet plotësisht.

Pini këtë koktej dy herë në ditë në javën e parë dhe nëse nuk e lini duhanin në javën e parë – pini këtë koktej një herë në ditë në javën e dytë.

Ose thjesht mund ta shpëlani gojën me këtë sa herë që ndjeni dëshirën për të ndezur një cigare.

Një mjet edhe më radikal është njomja e cigareve me këtë lëng. Do ta humbisni dëshirën për të pirë duhan shumë shpejt!