Shëndetësi
-
3 arsye pse është e mirë të ngisni biçikletën
Nëse dëshironi të përmirësoni kondicionin, shëndetin dhe financat, ngasja në dy rrota është një nga vendimet më të mira që…
Read More » -
Rëndësia e konsumimit të përhershëm të sallatës së gjelbërt
Sallata e gjelbër ka vlera të larta shëndetësore dhe rekomandohet që të konsumohet gjatë gjithë vitit. Kjo sallatë është shumë…
Read More » -
8 ushqime të shëndetshme për stinën e verës
Vera po afron, dhe ushqimet janë një faktor kyç që luajnë rol të rëndësishëm në shëndetin tonë, dhe kryesisht në…
Read More » -
Ja si të ulni shtypjen e gjakut
Shtypja e lartë e gjakut është faktor rreziku, është një problem i cili duhet të kontrollohet vazhdimisht. Për të kontrolluar…
Read More » -
Fruti i pjeprit me shumë vlera
Fruti i pjeprit ka shumë vlera ushqyese dhe ndihmon shumë për një lëkurë më të mirë dhe më të shëndetshme…
Read More » -
Ilaçe shtëpiake kundër kafshimit të insekteve
Është ajo kohë e vitit në të cilën fëmijët tuaj kalojnë më tepër kohë jashtë shtëpisë, çka nënkupton se kanë…
Read More » -
Vegjetarianët janë më pak të shëndetshëm se ata që hanë mish
Vegjetarianët janë zakonisht të bindur se përparësitë shëndetësore të dietës në të cilën nuk përfshihet mishi janë zakonisht të shumta.…
Read More » -
Lemoni është çelësi për bukurinë e lëkurës, flokëve dhe thonjve
Përveç të qenit i pasur me vitaminë C dhe është përdorur në përgatitjen e ushqimit dhe pijeve, limoni është i…
Read More » -
Sa ujë duhet të pinë fëmijët
Vetëm një lëng i thjeshtë ka efekte të mëdha në shëndetin e mirë të familjes suaj: uji. Më shumë se…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga agjërimi
Personat të cilat kanë agjëruar 5 ditë gjatë Ramazanit ka ndikuar që të ulen kaloritë për gjysmë dhe kjo sipas…
Read More »