Shëndetësi

Dridhja e duarve, ja pse ndodh

Dridhja e duarve është një fenomen shqetësues për disa persona. Dridhjet e duarve mund të shkaktohet si pasojë e konsumimit…

Read More »

5 efektet negative të Fast Food-it në trurin tuaj

Ja një mënyrë për tu bërë më i kulturuar: Mos shkoni nëpër fast fond-e. Ata që vizitojnë më shpesh fast…

Read More »

Çfarë ndodh në trupin tuaj kur e lini duhanin?

Nëse jeni duke pirë duhan, kemi disa lajme të mira për ju: nëse e lini duhanin dhe nuk e ndizni…

Read More »

Duhani dhe kafja në stomak të zbrazët – shumë të rrezikshme

Si kafja ashtu edhe duhani veprojnë si stimulues, të cilët njeriut shumë shpejt ia rregullojnë disponimin dhe e bëjnë atë…

Read More »

Ushtrimet ju ndihmojnë ta lini duhanin

Studimi më i fundit pohon se në qoftë se vetëm gjysmë ore në ditë i ndani për ushtrime të lehta,…

Read More »

Vetitë kuruese të qershisë

Qershia është një frut që është e pasur me vitamina A, C, E dhe acid folik, gjithashtu dhe me minerale…

Read More »

Dilema e verës: të bartim çorape apo jo

Disa nga pyetjet që gati të gjithë ia bëjmë vetes me ardhjen e nxehtësisë është nëse çorapet mbrojnë këmbët tona…

Read More »

Britanezja: Lindi fëmijë, pa e ditur se është shtatzënë

Një grua 24-vjeçare, merrte terapi shkaku i dhembjeve menstruale dhe nuk ndjeu asnjë shenjë të shtatzënisë, derisa e lindi fëmijën.…

Read More »

Kërpudhat janë burim i pasur i vitaminës D nëse “rreziten” para ushqimit

Cilindo lloj të kërpudhave duhet ta lini direkt në diell rreth 60 minuta në mes orës 10 dhe 15, dhe…

Read More »

Kajsia, e mirë për gjakun dhe migrenën

Frutat e kajsisë janë të këndshme, aromatike dhe pëlqehen nga të gjithë. Ato kanë vlera të mira ushqyese, si: vitaminë…

Read More »