Çka i ndodh trupit kur hani mjaltë çdo ditë? (Video)

Mjalti është një prej lendeve ushqimore më të vjetra të përdorura nga njeriu. Ai vazhdon të përdoret edhe sot për shkak të vlerave të jashtëzakonshme që bart dhe që fillojnë që me aftësinë e tij në rigjenerimin e lëkurës e deri në uljen e peshës dhe dhimbjen e kokës.

Mjalti është nektar (lëng i ëmbël) dhe ëmbëlsi e koncentruar e luleve që është përpunuar nga bletët dhe është kthyer në shurup të pasur. Burimi i nektarit nga i cili është bërë mjalti e përcakton ngjyrën dhe aromën e tij, ndërsa lloji më i mirë është mjalti me ngjyrë të çelur.