Veshët tuaj nuk janë kurrë të pastër nëse e bëni këtë

Ka shumë mënyra të tjera të thjeshta dhe të shëndetshme për të mbajtur veshët tuaj të pastër dhe këto janë disa prej tyre.

Ndërsa është normale të keni pak dyll veshi, i cili madje ndihmon në mbrojtjen e kanaleve të veshit tuaj nga infeksioni, ne të gjithë duam që veshët tanë të jenë të pastër. Nëse keni përdorur sytha pambuku për të pastruar pjesën e brendshme të veshëve, në fakt po dëmtoni shëndetin tuaj.

1. Reduktoni sasinë e kafeinës: Ndërsa asgjë nuk mund t’ju ndihmojë të zgjoheni në mëngjes si një filxhan kafe e nxehtë, pirja e saj shumë shpesh mund të shkaktojë akumulimin e dyllit në vesh. Nëse nuk mund ta imagjinoni një ditë pa një filxhan kafe, merrni në konsideratë një procedurë profesionale mikrosuksioni për të hequr dyllin e veshit. Nëse dëshironi të zvogëloni rrezikun e akumulimit të dyllit të veshit, përpiquni të reduktoni gradualisht konsumin e kafeinës.

2. Ndaloni përdorimin e sythave të pambukut: Pastrimi i veshëve me pambuk mund të duket si mënyra më e lehtë dhe më e shpejtë për të hequr qafe dyllin e veshit, por në fakt mund të bëjë pikërisht të kundërtën. Tamponët e pambukut mund të irritojnë kanalin tuaj të veshit dhe të shtyjnë dyllin e veshit prapa, duke e bërë shumë më të vështirë heqjen e tij. Në vend të leshit të pambukut, lajini veshët sipërfaqësor me pak sapun dhe thajini me një peshqir të hollë.

3. Provoni vajin e ullirit: Vaji i ullirit ka përfitime të shumta shëndetësore, dhe përveçse hidraton lëkurën dhe ju mbron nga sëmundjet e zemrës, mund t’ju ndihmojë të mbani veshët tuaj të pastër për më gjatë. Vendosja e pak vaj ulliri në veshët tuaj një herë në javë mund të zbusë dyllin e veshit dhe madje ta inkurajojë atë të dalë natyrshëm.

4. Pini shumë ujë: Pirja e mjaftueshme e ujit është thelbësore për shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe gjithashtu mund t’ju ndihmojë të mbani veshët tuaj të pastër. Qëndrimi i hidratuar stimulon kanalet e veshit, duke i ndihmuar ata të pastrohen, dhe duke qenë se pirja e mjaftueshme e ujit ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve, natyrisht mund t’ju ndihmojë të reduktoni akumulimin e dyllit të veshit.

5. Mos i pastroni pjesën e brendshme të veshëve: Edhe pse mund të duket joshëse pastrimi i pjesës së brendshme të veshëve, në fakt mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi. Rekomandohet të pastroni vetëm pjesën e jashtme dhe nëse nuk punoni në një mjedis të ndotur ose me pluhur, mjafton një dush i përditshëm dhe fshirja e jashtme dhe prapa veshëve me një leckë të lagur për t’i mbajtur veshët të pastër.