Kombinimi i kafesë me një ëmbëlsirë është vrasës për stomakun

Për shumicën e njerëzve, kafeja është një zakon i përditshëm, kryesisht falë kafeinës, e cila është përgjegjëse për përmirësimin e funksioneve të ndryshme të trurit, duke përfshirë kujtesën, përqendrimin dhe nivelet e energjisë.

Megjithatë, nutricionistja Nuria Diyanova shpjegoi se një ushqim nuk shkon mirë me kafenë.

Bëhet fjalë për kafe dhe çokollatë.

Kafeja me çokollatë, si dhe me alkool, ndihmon në relaksimin e sfinkterit të poshtëm të ezofagut, duke rezultuar në urth, ndjesi djegieje dhe refluks të përmbajtjes së stomakut në ezofag. Siç thotë ai, inflamacioni i ezofagut mund të ndodhë me kalimin e kohës.

“Espresso është një pije më e koncentruar, përmban acide organike që përmirësojnë procesin e tretjes, funksionojnë më mirë me lëngun e stomakut”, shpjegoi doktori dhe shtoi se pas disa minutash pasi keni pirë ekspres, merrni gjithmonë një gotë ujë.

Megjithatë, mjekët paralajmërojnë se marrja e tepërt e kafesë ndikon negativisht në shëndet, në radhë të parë në muskulin e zemrës, sepse rrahjet e zemrës rriten pas pirjes. Ekspertët vërejnë se një ose dy filxhanë kafe në ditë nuk do të kenë efekt negativ, transmeton Novi Magazin.